ดูแลสุขภาพ ด้วยนมผึ้ง (Royal Jelly)

นมผึ้ง
นมผึ้ง คือ น้ำหวานที่ผึ้งเก็บมาจากต่อมน้ำหวานของดอกไม้ ซึ่งมีสารอาหารในกลุ่ม คาร์โบไฮเดรต,โปรตีน,ไขมัน,วิตามิน,เกลือแร่ต่าง ๆ และฮอร์โมนบางชนิด เช่น เทสโทสเตอโรน,เอสโตรเจน ฯลฯ ที่จำเป็นต่อร่างกายมนุษย์
นอกจากนี้ยังพบว่า เกสรผึ้งช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโตของเนื้อเยื่อ ผิวหนัง กระตุ้นให้เลือดไปเลี้ยงเซลล์ได้อย่างทั่วถึง และยังเพิ่มความชุ่มชื้นต่อผิวหนัง จึงช่วยบำรุงผิวพรรณ ทำให้ดูอ่อนเยาว์ และยังช่วยลดภาวะอาการเครียด หงุดหงิดในผู้หญิงที่ย่างเข้าสู่วัยทองและตัดมดลูก เนื่องจากในนมผึ้งมีฮอร์โมนเอสโตรเจน
สำหรับผู้ที่มีอาการเครียด นอนไม่หลับ ภูมิแพ้ควรที่จะรับประทานนมผึ้ง เพราะว่ามีสารสำคัญชนิดหนึ่งคือ Decenonic acid ซึ่งเป็นกรดธรรมชาติ ที่ช่วยคลายเครียด ทำให้อารมณ์ดีชึ้น และยังอุดมไปด้วยวิตามินบี ได้แก่ ไธอามีน ไรโบฟลาวิน ไบโอติน ฯลฯ ซึ่งเป็นสารจำเป็นต่อกระบวนการทำงานของโปรตีนรวมทั้งกรดโฟลิค ช่วยให้การทำงานของร่างกายดีขึ้น สร้างภูมิคุ้มกัน